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… und danke für Dein Interesse.

Uta Posthum - Ich grüße das Licht in Deinem Herzen

Ich grüße das Licht in Deinem Herzen

Ayurveda ist mit über 3500 Jahren die älteste und bekannteste altindische Naturheillehre vom gesunden Leben. Sie hat zum Ziel, durch Respekt gegenüber den natürlichen Gesetzen, die Balance des Menschen wieder herzustellen.

Yoga heißt: „Erkenne Dich selbst!“ Verbinde Körper, Seele und Geist zu einem Ganzen – das heißt, bringe Dein Handeln, Dein Fühlen und Deine Gedanken in harmonischen Einklang.

Ich arbeite nun seit über 15 Jahren im Raum Linsengericht in eigenen Räumlichkeiten mit YOGA & AYURVEDA und bin stets aufs Neue begeistert von diesem großen Wissensschatz.

Ayurveda verbindet eine individuelle Lebensführung mit wohltuenden Anwendungen und Gesundheitsvorsorge. Sie ersetzt selbstverständlich keine ärztliche Behandlung.

Dein Körper ist ein wahres Wunderwerk der Evolution:
er ist ständigen Veränderungen unterworfen und in einer ganz eigenen Dynamik unterwegs.
Wir erkennen, daß diese Vorgänge gestört sind, wenn uns die Zeit für Stille und innere Einkehr fehlt: Ruhe – Rastlosigkeit, Wirbelsäulenprobleme,  Herz,- Kreislaufstörungen und emotional/geistige Unausgeglichenheit sind Signale, daß wir aus dem Gleichgewicht geraten sind und uns von unserem natürlichen So – SEIN und unserer Lebendigkeit entfernt haben.

Gesundheit bedeutet ein Gleichgewicht von Stoffwechsel, Verdauung, Körpergeweben und Ausscheidungen zu haben sowie die Glückseligkeit von Bewusstsein, Geist und Sinnen zu spüren. Gleichzeitig ist das natürliche Umfeld des Menschen mit einzubeziehen, insbesondere die Ernährung (Einsatz von regional-typischen Lebensmitteln) und der zwischenmenschliche Umgang in den verschiedenen sozialen Gegebenheiten.

 

Okt 25

Neuer Kundalini Yoga Kurs mit Julia Kühn

Ab 27.10.2017 findet an 7 aufeinanderfolgenden Freitagen von 09:30 bis 11.00 Uhr ein Kundalini Yoga Kurs mit Julia Kühn statt. Er trägt den Titel Von Herz zu Herz 🙂
Kundalini YogaFlyer Julia
Bei Interesse bitte um Anmeldung direkt an Julia Kühn per Email: nidhan-yoga@web.de

Ich freue mich auf Dein Kommen
Julia

Okt 25

WORKSHOP mit Daniela Lehmann

am Samstag, dem 18.11.17 von 14:00 bis 16:00 Uhr

Entdecke Deinen Tanz

Entdecke Deinen Tanz

Okt 25

Kundalini Yoga Kursreihe: „SELFCARE – Ich gebe gut auf mich acht!“

Neue Kundalini Yoga Kursreihe zum Thema: „SELFCARE – Ich gebe gut auf mich acht!“ ab 30.10.17. Es sind vereinzelt noch Plätze frei.

Yogaraum Karuna

Yogaraum Karuna

Die aktuellen Übungszeiten entnehme bitte der Seite AKTUELLES. Dieser Kurs läuft ausnahmsweise nur bis zu den Winterferien.

Okt 25

HEALING MANTRA CELEBRATION

am Sonntag, dem 19.11.17 von 17:00 – ca. 19:30 Uhr
Komm und laß Dein Herz sich öffnen … heile Körper, Geist und Seele.

Blätter

So entsteht eine neue kostbare Gelegenheit Dich mit Deiner Quelle der friedlichen Schwingung zu verbinden, aus voller Herzensfreude zu singen
und Dein Herzenslicht leuchten zu lassen –
Unsere Welt braucht es!

Singen, wie es Spaß macht ~ Tanzen, wenn Du Lust dazu hast ~ StillSein, um nach innen zu lauschen…
mit Mantren von Deva Premal & Miten, Snatam Kaur und Sat Hari Singh.
Everybody is welcomeO:-)
Energieausgleich auf Spendenbasis

Okt 25

Tanz dich frei – „Soul in Motion“

Wie möchte sich deine Seele durch deinen Körper bewegen und ausdrücken?

Tanz Dich frei

Tanz Dich frei

Lass dich inspirieren von den verschiedenen Rhythmen und Klängen und richte deine Wahrnehmung auf die Impulse, die dir deine Seele gibt.

Entdecke deine naturgemäße Freude, Freiheit und Lebendigkeit in deinem authentischen Tanz jenseits aller Erwartungen und Muster.

Ich lade dich ein zu einem Nachmittag voller Inspiration, Spontanität und Schönheit

am Samstag, 25. November 2017, 15.00 bis 18.00 Uhr

~ Wertschätzungsgabe nach eigener Wahrnehmung am Ende der Veranstaltung ~
Wenn Du dabei sein möchtest, melde dich bitte bis spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn an: per Email an Namaskara@web.de
oder Tel. 0151 22290806.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, kannst du gerne auf meiner Webseite stöbern: www.haussitting-tiersitting.de
Ich freue mich auf dich

Stephanie Tettweiler

Okt 25

AUSKLANG 2017 & EINKLANG 2018

am Mittwoch, dem 27.12.17 um 17:00 Uhr mit Carmen Jobst

Klang-Meditation mit Gongs und Klangschalen
Die energetische Qualität des Dezembers steht ganz im Zeichen der Dunkelheit. Die Energie in der Natur ist zur Ruhe gekommen, sammelt sich und ordnet sich neu.

Der Dezember eignet sich sehr dafür, im Alltag einen Gang zurückzuschalten und wie die Natur um uns herum zur Ruhe zu kommen.

Das Leben hat sich an den dunkelsten Ort im Bauch der Erde zurückgezogen, um dort auf die Erneuerung im Frühling zu warten.
~ Du nimmst Dir Zeit für einen Rückblick ins ausklingende Jahr 2017 ~

Nicht umsonst ist der dunkle und stille Dezember eine Zeit der Besinnung, des Nachdenkens und Reflektierens.
Ruhe wird jetzt energetisch stark unterstützt und gibt gerade in dieser Zeit neue Kraft.

Kerzen

Wir wollen an diesem Abend eintauchen in das Reich der Klänge, die uns immer wieder zu unserer inneren Lebenskraft und zu unseren eigenen lebendigen Wurzeln führen.
Klänge erinnern an die natürliche kosmische Ordnung, in der jedes SEIN seinen Platz hat. Sie weisen den Weg zu inneren Ressourcen.

~ Du kannst Deinen Träumen fürs Neue Jahr 2018 Raum geben ~
Einfach Sein, ohne jemand sein zu müssen. Es wird nichts erwartet, es gibt nichts zu erreichen.
Jedes Klang-Erlebnis ist dabei anders und einzigartig.
Es entsteht ganz aus der Stimmigkeit des Moments heraus!
Energieausgleich: 15,- €
~~~

Wenn Du dabei sein möchtest, lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn – per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich
Mit herbstlich herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen verbleibe ich

Deine Uta

Okt 24

Namasté everyONE ~

der November steht ganz im Zeichen des Tanzens leicht und vielfältig bunt – so wie die Blätter nun von den Bäumen fallen…

jedes einzelne Blatt löst sich anders und jedes in seiner Zeit. Jedes findet nach Hause.
Das Thema LOSLASSEN nimmt seine Energien auf allen Ebenen auf… Vertrauen ist gefragt.

Und auf diesem Weg sind wir gerne weiter Deine Begleiter.

Aug 26

Bald ist es wieder soweit … I can´t wait…. Juchuuu !!!

SAT HARI SINGH (aus Hamburg) ist in Begleitung seiner Frau GURUDEV KAUR das 4.Mal zu Gast bei uns im Linsengericht O:-), um uns zu zeigen und spüren zu lassen,
wie wir unsere Herzen öffnen können…

SAT HARI SINGH und seine Frau GURUDEV KAUR

SAT HARI SINGH und seine Frau GURUDEV KAUR

Sacred Chanting ~ Mantra und Kirtan Konzert am Freitag, 06.10.17 um 18:00 Uhr
mit Gurudev Kaur & Sat Hari Singh & Friends from the neighbourhood ;o)
Eintritt: 18,- €, Kinder frei

Samstag, 07.10.17 um 05:30 Uhr SADHANA MorgenYoga mit live Musik (Spendenbasis)
anschl. Ayurvedisches Frühstücksbuffet (Energieausgleich 16,-€)

Samstag, 07.10.17 von 10:00 – 14:30 Uhr WORKSHOP ~ „Innerer Frieden ist Dein Spiegel zum äußeren Frieden ~ Was wir zum Weltfieden beitragen können“
(Energieausgleich 45,- €)

Die Anmeldung ist zu jedem einzelnen Event möglich und im Vorfeld aus organisatorischen Gründen erforderlich. Danke. Sat Nam.

Aug 26

Göttinnengenusstag: „FIND YOUR INNER BEAUTY“

Ich lade Dich ein zum GÖTTINNENGENUSSTAG VON SINNEN zum Thema „FIND YOUR INNER BEAUTY“

Göttinnengenusstag

Göttinnengenusstag

am Samstag, dem 21.10.17 von 13:00 bis 18:00 Uhr mit Uta & Sabine

„Yoga, Meditation & Dance meets the beautiful Essentials Oils from YOUNG LIVING“ – diese zauberhafte Verbindung kann Dir helfen mit Deinem inneren Leuchten in Kontakt zu kommen. Du findest hier Zeit Dir achtsam zu begegnen, Dich zu pflegen und Deinen wahren Qualitäten des MenschSeins Raum zu geben.
Entdecke den Schatz in DIR und lasse Dein LICHT in dieser Welt erstrahlen.

Energieausgleich (incl. kl. sinnlichem Leckerbissen): 58,- €

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Wenn Du dabei sein möchtest, lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn – per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich
Mit Herzensgrüßen und Freude auf ein baldiges Wiedersehen verbleibe ich
Deine Uta

Jun 30

NEUE Yoga KURSE ab 07.August 2017

(Eine neue Reise durch die Chakren beginnt) und Power aus der Mitte (Wirbelsäulengymnastik) im 10-er Block bis zu den Herbstferien.

HEALING MANTRA CELEBRATION „LOVE IS IN THE AIR“

Komm und laß Dein Herz sich öffnen … heile Körper, Geist und Seele.

Wald

Am Sonntag, dem 20.08.17 von 17:00 – ca. 19:30 Uhr

Singen, wie es Spaß macht mit Mantren von Deva Premal & Miten, Snatam Kaur und Sat Hari Singh.
… eine Gelegenheit zum Singen offenbart sich Dir.
So entsteht eine neue kostbare Gelegenheit Dich mit Deiner Quelle des Friedens zu verbinden und Dein Herzenslicht liebevoll leuchten zu lassen – Die Welt braucht es!

Der Energieausgleich findet heute in Form von Naturalien statt. Bitte bringe eine leckere Kleinigkeit für unser gemeinsames Picknick mit.

Wenn Du dabei sein möchtest, lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn – per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit leuchtenden Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen verbleibe ich

Deine Uta

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