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Dez 03

ACHTSAMKEITSTRAINING mit Jürgen Franzel

Namaste ihr Lieben,

braucht ihr noch ein (Weihnachts)Geschenk für Euch selbst und oder Eure Lieben?
Am 31. Januar und am 21. Februar 2015 wird wieder ganztägig ein Anfängerkurs in Achtsamkeitstraining angeboten.
Da die Kurse normalerweise schnell ausgebucht sind empfiehlt sich eine baldige Anmeldung.

Neben verschiedenen Meditationstechniken und theoretischen und praktischen Übungen gibt es auch eine Stunde mit einfachen Yogaübungen.
Mittags wird ein leckeres ayurvedisches Mittagessen im Schweigen angeboten.

Gönnt Euch zwei Samstage der Auszeit für Euer Wohlbefinden und neuen Schwung im neuen Jahr.

Das Seminar wird wieder von Jürgen Franzel geleitet, für die Yogaübungen und den ayurvedischen Imbiss bin ich zuständig 😉
Die Details sind hier zu entnehmen >KLICK<

Anmeldungen bitte bis 27.12. direkt an: juergen.franzel@t-online.de

Liebe Grüße
Eure Uta :-[