Neue Kurse im Time Out

AERIAL YOGA Schwerelos Glücklich ab

Montag, dem 23.07.18 um 20:00 Uhr (5 Termine), Energieausgleich: 5 x 18,-€ = 90,-€

Es macht unglaublich viel Spaß und trainiert Deinen Körper optimal. Das Tuch wird zu Deinem Partner. Die Schwerkraft unterstützt Dich dabei die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude & Entspannung zu finden. Es erlaubt Dir Deine eigenen Grenzen spielerisch zu erweitern
Sowie ab  Montag, dem 03.09.18 um 20:00 Uhr (5 Termine), Energieausgleich: 5 x 18,-€ = 90,-€

AERIAL DEEP Yin Yoga „Moving into stillness“

ENTSPANNEN auf allen Ebenen im tiefen AerialTuch.  Finde Zeit für tiefe Ruhe und Frieden ~ Entdecke den heiligen Raum, um mit Dir selbst zu SEIN ~ Lausche dem innigen Gesang Deiner Seele.
Loslassen und Weite…

Ab Dienstag, dem 24.07.18 um 20:00 Uhr (5 Termine 24.07., 31.07., 07.08., 21.08., 28.08. ), Energieausgleich: 90,-€ für den 5-er Kurs
+
Dienstag, dem 04.09.18 um 20:00 Uhr (5 Termine 04.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10.), Energieausgleich: 90,-€ für den 5-er Kurs

KUNDALINI YOGA ab 23.07.18:

Montag 18:00 – 19:30 Uhr
Mittwoch 09:30 – 11:00 Uhr,
Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr
& Freitag 09:30 – 11:00 Uhr

Ankommen bei Dir selbst ~ Durchatmen ~ Dich Öffnen ~ Kraft schöpfen ~ Freiheit spüren ~ Beweglichkeit gewinnen ~

die Stille Deines Herzens hören
„7 Schritte zum GlücklichSEIN“
Energieausgleich: 14,- €/pro Einheit

POWER AUS DER MITTE ab Dienstag, dem 24.07.18 von 18:15 – 19:30 Uhr

Das intensive GanzkörperWorkout mit den Schwerpunkten Wirbelsäule und Beckenboden: anspruchsvoll, herausfordernd und effektiv. Und Spaß mach es auch 🙂
Energieausgleich: 13,- €/pro Einheit

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