Category: Workshops

AERIAL DEEP Yin Yoga Vollmond„Moving into stillness“

In gemütlicher Atmosphäre übst Du mit dem Aerial Tuch knapp über dem Boden. Du kannst Dich einlassen auf entspannende dehnende Yogapositionen, die über einen längeren Zeitraum genossen werden können: Loslassen & Weite ~ Entschleunigung PUR. Mit der Unterstützung von Atem & Stimmübungen sowie der Anwendung natürlicher ätherischer Öle von kannst Du tief in Dein KörperbewußtSein …

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AERIAL YOGA „Schwerelos glücklich“
3 Steps to raise your spirit

Es macht unglaublich viel Freude und trainiert Deinen Körper optimal.Das Tuch wird zu Deinem Partner. Die Schwerkraft unterstützt Dich dabei die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude & Entspannung zu finden.Wir experimentieren mit Stretches, Balancen und Dance Grooves und das mit viel Spaß !Erlaube Dir Deine eigenen Grenzen spielerisch zu erweitern und den neuen …

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HEALING MANTRA CELEBRATION
– WE are ONE

Komm und laß Dein Herz sich öffnen … heile Körper, Geist und Seele. So entsteht eine neue kostbare Gelegenheit Dich mit Deiner Quelle der friedlichen Schwingung zu verbinden, aus voller Herzensfreude zu singenund Dein Herzenslicht leuchten zu lassen –Unsere Welt braucht es! Singen, wie es Spaß macht ~ Tanzen, wenn Du Lust dazu hast ~ …

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AERIAL YOGA Oster Special
HERZberührt

Neue Herzenswege finden ~ Selbstfürsorge liebevoll umsetzen ~ und Dein Leben beschwingter meistern. Ich lade Dich ein achtsam mit dem AerialTuch zu praktizieren und Dich den Herzensthemen zu nähern – LIEBE, Hingabe, Dankbarkeit, Feingefühl, Herzensfreude und die Beziehung zu Dir selbst, zur göttlichen Schöpfung und anderen Menschen- auch Vergebung, Trauer und Schmerz haben hier Ihren …

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movedo InBalance

InBalance – der Workshop unter der Leitung  von Physiotherapeutin Daniela Lehmann   In diesem movedo-Workshop verbindet sich wieder QiGong (kleine Abfolge einer Meditation in Bewegung), sanfte Yogaassanas (im Flow und gehalten), Meridiandehnung (MakkoHo) und verschiedene Achtsamkeits-Übungen im Schulen der aufrechten Sitzposition, zu einer Unterrichtseinheit. Der Körper und Geist wird am Ende auf eine kurze Meditation …

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movedo RückenFit – der Workshop

RückenFit – der Workshop unter der Leitung  von Physiotherapeutin Daniela Lehmann   Ein Rückenkonzept der Akademie „bewegungsart“ zum Kennenlernen, das Körperbewußtsein zu schulen und vielleicht zum Einstieg in laufende Kurse in Geilsitz oder Langenselbold movedo verbindet – trainiert – hat 3 Schwierigkeitsstufen und benutzt eigene Musik… Sonntag, 17.03.19 von 11:00 – 13:30 Uhr Energieausgleich: 28,-€ …

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SOUND and SILENCE Journey
Live Klänge im Tuch erleben

Live – Klang mit Gongs, Klangschalen und Percussions im AerialTuch erleben ~ mit Carmen Jobst und Uta Posthum Du wirst von einem knapp über dem Boden schwebenden weichen Tuch eingeladen, Dich tragen zu lassen. Im Sitzen sowie im Liegen bist Du vertrauensvoll umhüllt, bist eingekuschelt und sanft behütet – von wohltuenden Klängen LIVE begleitet. Dein …

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TanzMeditation der 4 Himmelsrichtungen
mit Daniela Lehmann

TanzMeditation der 4 Himmelsrichtungen mit Daniela Lehmann (Physiotherapeutin) Mit sanfter Bewegung im Atemrhythmus, konzentriert, tänzerisch gelenkt in die 4 Himmelsrichtungen – verbindest Du Dich mit Deinem Herzen und damit reinigst und aktivierst Deinen gesamten Organismus… SchnupperWorkshops: Samstag, 09.03.19 von 14:00 – 15:30 Uhr + Samstag, 04.05.19 von 14:00 – 15:30 Uhr Energieausgleich: 15,-€ Workshops: Sonntag, …

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AERIAL DEEP YIN YOGA
Aroma Sense

Abtauchen und entspannen im tiefen Aerial Tuch begleitet von den heilsamen Spirits der ätherischen Öle von Ätherische Öle sind wunderbare natürliche Helfer und werden seit tausenden von Jahren – wie auch Yoga – gegen körperliche und seelische Unpäßlichkeiten eingesetzt.  So können sie uns helfen, unsere Emotionen zu klären, so dass wir frei sind, unser Leben …

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SHAKTI DANCE
The Yoga of Dance

Tanze Dich frei. „MAGIC happens when WOMEN gather!“ WHITE EXPERIENCE – ganz in weiß…. mit Uta Posthum & Carmen Klein „Wenn Du Dich mit Deiner Seele vereinigst und demjenigen, der Dir die Seele gegeben hat. Das ist dann Yoga“ Yogi BhajanWunderschöne Musik füllt Dein Herz und Deine Sinne mit Wärme, Schwung und Fröhlichkeit. Entdecke diese …

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