Category: Workshops

AUSKLANG 2018 & EINKLANG 2019

AUSKLANG des Jahres 2016 / EINKLANG des Jahres 2017 mit Carmen Jobst ( www.anamcara-klang,de)

Klang-Meditation mit Gongs und Klangschalen Die energetische Qualität des Dezembers steht ganz im Zeichen der Dunkelheit. Die Energie in der Natur ist zur Ruhe gekommen, sammelt sich und ordnet sich neu. Der Dezember eignet sich sehr dafür, im Alltag einen Gang zurückzuschalten und wie die Natur um uns herum zur Ruhe zu kommen. Das Leben …

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AERIAL YOGA „Chanting, Chai and Chocolate“

Atmen ~ Bewegen ~ Klänge erfahren  ~ GewürzChaiTee schlürfen & Schokolade kosten~ Du kannst Dich einlassen auf entspannende und aktive Yogapositionen, die Dir ein intensives Bewußtsein für Deinen lebendigen Atem im Hier und Jetzt geben. Mit der Unterstützung Deiner eigenen Stimme kannst Du tief in Dein KörperbewußtSein und Deine derzeitige Stimmung eintauchen. Nimm Dir Zeit …

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SHAKTI DANCE ~ The Yoga of Dance

Shakti Dance

Tanze Dich frei mit Shakti Dance zum Thema: „Komm… wir bringen die Welt zum Leuchten ~ It´s your time to shine your light all over this world!“ „Wenn Du Dich mit Deiner Seele vereinigst und demjenigen, der Dir die Seele gegeben hat. Das ist dann Yoga“ Yogi Bhajan Wunderschöne Musik füllt Dein Herz und Deine …

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AERIAL YOGA „Schwerelos glücklich“
Thema: Happy Hips

Es macht unglaublich viel Freude und trainiert Deinen Körper optimal. Das Tuch wird zu Deinem Partner. Die Schwerkraft unterstützt Dich dabei die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude & Entspannung zu finden. Wir experimentieren mit Stretches, Balancen und Dance Grooves und das mit viel Spaß ! Erlaube Dir Deine eigenen Grenzen spielerisch zu erweitern …

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AERIAL DEEP Yin Yoga „Moving into stillness“

Tuch

In gemütlicher Atmosphäre wirst Du mit dem Aerial Tuch knapp über dem Boden üben und Dich einlassen auf entspannende dehnende Yogapositionen: Loslassen & Weite ~ Entschleunigung PUR. Mit Unterstützung von Pranayamaübungen (Atemlenkung) kannst Du tief in Dein KörperbewußtSein eintauchen und Dir Zeit nehmen, Dich wahrzunehmen, zu reflektieren und neu auszurichten. Freitag, 14.12.18 von 19:00 bis …

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AERIAL DEEP Yin Yoga “ Vollmond Yoga & Meditation“

AERIAL DEEP Yin Yoga

AERIAL DEEP Yin Yoga “ Vollmond Yoga & Meditation“ Mittwoch, 27.06.18 von 19:00 – 21:00 Uhr In gemütlicher Atmosphäre übst Du mit dem Aerial Tuch knapp über dem Boden. Du kannst Dich einlassen auf entspannende dehnende Yogapositionen, die mehreren Minuten gehalten werden: Loslassen & Weite ~ Entschleunigung PUR. Mit der Unterstützung von Atem & Stimmübungen …

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AERIAL YOGA „Schwerelos glücklich“

Schwerelos Glücklich

AERIAL YOGA „Schwerelos glücklich“ am Samstag, dem 09.06.18 von 14:00 – 16:30 Uhr SAT CHIT ANANDA Wahrheit ~ Bewußtheit ~ Glückseeligkeit Yoga Asanas auf der Matte und im Tuch erleben. Die einzelnen Yogapositionen ( Krokodil, Kerze, Pflug & Co.) werden auf das Tuch übertragen. Du kannst die Schwerkraft nutzen, um Dich tiefer und mit Unterstützung …

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Minikurs AERIAL DEEP Yin Yoga

AerialDeep Heraufschauender Hund

Minikurs AERIAL DEEP Yin Yoga :“Moving into stillness“ an 2 aufeinanderfolgenden Montagen 04.06. + 11.06.18 jeweils von 20:00 – 21:30 Uhr ~ Es sind noch Tücher frei! In gemütlicher Atmosphäre wirst Du mit dem Aerial Tuch knapp über dem Boden üben und Dich einlassen auf entspannende dehnende Yogapositionen: Loslassen & Weite ~ Entschleunigung PUR. Mit …

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movedo InBalance mit Daniela Lehmann

Movedo

InBalance unter der Leitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann In diesem neuen movedo-Workshop verbindet sich QiGong (kleine Abfolge), Yoga (bewegt und gehalten), Meridiandehnung (MakkoHo)und Einführungsübungen in Meditation mit einer Endentspannung. Das bewährte movedo-Konzept will hier mit ruhigen und sanften Mobilisations-, Stabilisations- und Dehnübungen einen Ausgleich, für Jedermann/-frau durchführbar ,zum hektischen Alltag schaffen. Durch verschiedenen konzentrative Übungen, …

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SOUND and SILENCE Journey

Dive deep into the healing Sound of the singing bowls and fly

Live – Klang mit Gongs, Klangschalen und Percussions im AerialTuch erleben ~ mit Carmen Jobst und Uta Posthum Du wirst von einem knapp über dem Boden schwebenden weichen Tuch eingeladen, Dich tragen zu lassen. Im Sitzen sowie im Liegen bist Du vertrauensvoll umhüllt und behütet – von wohltuenden Klängen LIVE begleitet. Geist und Seele lernen …

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