Tag: Yogaübungen

Neue Kurse im Time Out

Aerial Deep

Ankommen bei Dir selbst ~ Durchatmen ~ Dich Öffnen ~ Kraft schöpfen ~ Freiheit spüren ~ Beweglichkeit gewinnen ~ der Seele lauschen ~ die Stille Deines Herzens hören ~ Neuer * POWER AUS DER MITTE * Kurs ab 09.01.18 Das intensive GanzkörrperWorkout mit den Schwerpunkten Wirbelsäule und Beckenboden: anspruchsvoll, herausfordernd und effektiv. Und Spaß mach …

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TANZ DER 5 RHYTHMEN (nach Gabrielle Roth)

Tanz der 5 Rhythmen

Tanz der 5 Rhythmen (nach Gabrielle Roth) am Sonntag, dem 09.04.17 von 11:00 – 13.00 Uhr mit Daniela Diese freie Bewegungsmeditation hat zum Ziel, das lebendige, kraftvolle, kreative und heile Wesen in uns herauszulocken, das wir hinter all unseren Konditionierungen sind – unseren inneren Tänzer. Jeder kann sie ausüben, unabhängig von Form, Größe, Alter, körperlichen …

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GÖTTINNENGENUSSTAG „BUILD YOUR DREAM“

BUILD YOUR DREAM

Ich lade Dich ein zum GÖTTINNENGENUSSTAG VON SINNEN zum Thema „BUILD YOUR DREAM„ mit Uta & Sabine „Yoga, Meditation & Dance meets the beautiful Essentials Oils from YOUNG LIVING“ – diese heilende Verbindung kann Dir helfen mit Deiner inneren Stimme in Kontakt zu kommen: Dein Herz für das Wesentliche, Deine Wünsche und Träume zu öffnen …

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SADHANA MORGENYOGA & MEDITATION

SADHANA MORGENYOGA & MEDITATION

am Samstag, dem 18.03.17 von 05:30 – 08:00 Uhr SADHANA MORGENYOGA & MEDITATION Zuerst hören wir dem JapJi zu – dem heiligen Gebet der Sikhs – der sog. „Meditation für die Seele“ und vereinen uns mit seinem wohltuendem Klang (Naad). Anschließend unterrichte ich ein leichtes Yogaset; dann genießen wir eine Tiefenentspannung. Danach singen wir die …

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Newsletter Januar und Februar 2015

Namasté everyone and welcome to 2015! Was uns in den Monaten Januar & Februar im TIME OUT so erwartet: SHAKTI DANCE ~ the yoga of dance Deiner Seele kreativen Ausdruck geben durch achtsames Bewegen und getanzten Mantren am Sonntag, dem 01.02.15 von 14:00 – 16:00 Uhr zum Thema: ” LAKSHMI ~ die gesegnte Qualität der …

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ACHTSAMKEITSTRAINING mit Jürgen Franzel

Namaste ihr Lieben, braucht ihr noch ein (Weihnachts)Geschenk für Euch selbst und oder Eure Lieben? Am 31. Januar und am 21. Februar 2015 wird wieder ganztägig ein Anfängerkurs in Achtsamkeitstraining angeboten. Da die Kurse normalerweise schnell ausgebucht sind empfiehlt sich eine baldige Anmeldung. Neben verschiedenen Meditationstechniken und theoretischen und praktischen Übungen gibt es auch eine …

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